Давление и пульс
Нормы по возрасту, скачки, как правильно мерить и что на них влияет
- ГАЙДПочему тонометр показывает аритмиюСигналы тела27.09.2026
Почему тонометр показывает аритмию
Значок неровного пульса на тонометре означает одно: прибор насчитал удары неодинаковой длины. Разбираем, когда он поймал вашу неровность, а когда вашу же руку и разговор.
- ГАЙДОтчего краснеет лицо при нагрузкеСигналы тела25.09.2026
Отчего краснеет лицо при нагрузке
Работающие мышцы греют тело изнутри, и лишнее тепло организм сбрасывает через кожу лица. Разбираем, почему у одних румянец полыхает, у других нет, и когда краснота меняет смысл.
- ГАЙДПочему при волнении давление скачетСигналы тела25.09.2026
Почему при волнении давление скачет
Понервничали, и тонометр выдал непривычно высокую цифру. Разбираем, за счёт чего волнение поднимает давление за секунды и почему перепроверять результат подряд бесполезно.
- ГАЙДПочему после кофе колотится сердцеСигналы тела24.09.2026
Почему после кофе колотится сердце
Кофе снимает с сердца естественный тормоз и подстёгивает выброс гормонов бодрости. Разбираем, отчего одна чашка проходит незаметно, а другая заставляет прислушиваться к груди.
- ГАЙДПочему пульс учащается в жаруСигналы тела22.09.2026
Почему пульс учащается в жару
В зной сердце бьётся чаще даже у лежащего в тени. Разбираем, куда уходит кровь при перегреве, что при этом делает давление и насколько можно верить часам на руке.
- ГАЙДЭффект белого халата: что это такоеСигналы тела20.09.2026
Эффект белого халата: что это такое
У врача тонометр показывает больше, чем дома, и прибор тут ни при чём. Разбираем, откуда берётся разрыв в цифрах, как его подтвердить дневником и что он значит.
- ГАЙДЧто делать, если давление разное день ото дняСигналы тела15.09.2026
Что делать, если давление разное день ото дня
Давление обязано меняться, постоянного не бывает ни у кого. Разбираем, какая часть разброса принадлежит телу, какая манжете и технике, и как получить число, которому можно верить.
- ГАЙДТонометр дал разные цифры подряд: почемуСигналы тела14.09.2026
Тонометр дал разные цифры подряд: почему
Два замера подряд почти никогда не совпадают, и это не поломка прибора. Разбираем, что меняет результат за минуту и сколько измерений нужно, чтобы получить честное число.
- ГАЙДПочему утреннее давление ниже вечернегоСигналы тела13.09.2026
Почему утреннее давление ниже вечернего
Ночью давление опускается до суточного минимума, а к вечеру накапливается всё, что его поднимает. Разбираем, какой разброс между замерами обычен, а какой пора показать врачу.
- ГАЙДПочему пульсометр на часах врётСигналы тела12.09.2026
Почему пульсометр на часах врёт
Оптический датчик на запястье не считает удары, а угадывает их по отражённому свету. Разбираем, где он ошибается, как это распознать и когда цифра всё же настоящая.
- ГАЙДПочему давление разное на левой и правой рукеСигналы тела10.09.2026
Почему давление разное на левой и правой руке
Небольшой разрыв между руками есть почти у всех и объясняется анатомией сосудов. Разбираем, какая разница обычная, какая требует врача и как сравнить руки честно.
- ГАЙДКакая манжета нужна для тонометраСигналы тела04.09.2026
Какая манжета нужна для тонометра
Размер манжеты подбирают по обхвату плеча, а не по весу и росту. Разбираем, как измерить руку, какие бывают размеры и почему неподходящая манжета искажает цифры.
- ГАЙДДавление резко упало: что происходитСигналы тела03.09.2026
Давление резко упало: что происходит
Резкое падение давления это всегда несоответствие между объёмом крови, тонусом сосудов и работой сердца. Разбираем частые бытовые причины и признаки, требующие скорой.